咖啡牛轧糖的热量和减肥功效

1、首先，准备好所有材料

2、花生米用开水泡10分钟以上，但不要超过两小时，以免泡发了

3、花生米泡好以后，沥干水分

4、将花生米平铺在烤盘内，用上下火200度，烤8分钟，再取出烤盘将花生米翻面继续烤2分钟，听见花生米开始爆皮的声音就可以了，这个时候如果继续烤容易糊。（没有烤箱亦可以用平底锅在燃气炉子上翻炒，切记小火，以免容易炒糊）

5、花生米炒好以后退皮

6、花生米用保鲜袋装好，擀面杖将其敲成每颗3-4瓣，亦可直接两瓣

7、电饭煲里放黄油，让其融化

8、放入棉花糖让其融化

9、融化的棉花糖和黄油一起搅拌到看不见黄油为止

10、加入用开水化开的咖啡，并搅拌均匀

11、此时的糖糊糊有点稀，不用担心，加入奶粉，继续搅拌，搅拌过程中会发现越来越难搅拌

12、加入花生米，让花生米融入糖糊糊中

13、盘中铺一层保鲜膜，将做好的咖啡牛轧糖放在盘中整形，冷却后，切块即可食用