美式芝士饼的热量和减肥功效

1、材料准备：麦德龙买的原味卷饼 还有马苏里拉碎芝士 建议芝士早点拿出来解冻，把它变成自然碎碎的状态 黄油

2、这是楼主新入的两款碎芝士，麦德龙都有，混合加在饼里，带一点咸味，味道也很赞

3、由于饼很容易煎脆了，所以建议开小火，然后下一小块黄油，融化后把饼皮放进平底锅两面煎软，速度要块，然后平铺芝士，再对折饼皮，感觉芝士融化把饼皮粘起来就好，我觉得整个过程不要2分钟

4、爆浆啦 煎到感觉芝士融化把饼皮粘在一起即可关火，我的油放不够多，也建议芝士早点拿出来解冻，这样减少在锅里加热的时间就不容易焦黄了

5、原味也好吃，楼主沾番茄酱也别有风味

6、简单又容易满足，大家可以试着加煮熟的碎鸡胸肉，或者加碎洋葱和西红柿，口感更好哦