| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 446千卡 | 372千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 766克 | 猫耳朵热量/卡路里2011千卡 | |||

1、面粉240克,加鸡蛋2个,2克小苏打,加适量的水,和成硬面团,醒15分钟

2、红糖加少量水化开,加160克面粉,2个鸡蛋,2克小苏打,醒15分钟

3、擀成面皮(白面皮)

4、红糖面皮

5、白色放在下面,红糖的放在上面卷起

6、一个筒,放在冰箱冷冻30分钟,(容易切成薄片)

7、切成薄片,越薄越好

8、放在烤盘里,表面抹上少里玉米油

9、烤箱170度,10分

10、香酥可口的猫耳朵烤好了

11、亲,学会了吗,我还有很多的美食,加我哦,18958184290
面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、养胃、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、清热解毒、预防癌症等功效;可与海虾、西红柿、荠菜搭配;与甲鱼 、柿子、鹅相克,同食可能会引起不适;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有护肤、温胃驱寒、补血等功效;可与小米、姜、荷兰豆搭配;与皮蛋、牛奶、牛腩相克,同食可能会引起不适;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有细腻皮肤、去除污渍、美容等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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