红枣味戚风蛋糕的热量和减肥功效

1、鲜大枣去核儿，烤箱烤干或者买的大枣干，用料理机打碎过筛，细粉末做蛋糕用，粗的可以做阿胶膏、泡牛奶、泡酸奶、泡白粥……

2、备好的原料，蛋清（装蛋清容器必须无油无水）蛋黄分开盛放，先做蛋黄糊——蛋黄，玉米油，红糖，牛奶混合均匀，切勿用打蛋器高速打动，手工搅拌均匀即可，待红糖彻底融化。

3、大枣粉，低粉，泡打粉充分混合均匀后用面粉筛筛入蛋黄液中。

4、翻版手法混合面糊，切忌画圈搅拌，不要过度搅拌，以防面粉起劲。由于枣粉比较多，所以要加入一点泡打粉

5、蛋清中加入白醋，打蛋器先由低速到高速的搅拌，分三次加入白糖，打到干性发泡后，挖三分之一放入蛋黄糊中，翻拌手法混合均匀

6、然后把面糊倒入剩下的蛋白中，继续翻拌手法混合均匀，此时烤箱预热150度

7、混合好后倒入模具中，轻摔震出大气泡，放入预热的烤箱中下层，150度25分钟，然后转120度25分钟。烤好后即可取出倒扣在凉架上自然晾凉再脱模。别心急越凉越好脱哦。

8、脱模的

9、枣粉多，味道很香甜，所以每当太多糖。