韩式肥牛的热量和减肥功效

肥牛片的热量125千卡（每100克）；具有化痰息风、抗衰老、补中益气等功效；可与葱、芹菜、水芹菜搭配；与木耳菜、田螺、鲇鱼相克，同食可能会引起不适；

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有防衰老、增强抵抗力、解渴利尿等功效；可与猪肝、蚕豆、鸭肉搭配；与羊肝、兔肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾温阳、行气理血、益肝健胃等功效；可与基围虾、猪肉、鸡蛋搭配；与牛奶、蜂蜜、牛肉相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、补虚、血管硬化等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、治肝顺胃、止血等功效；与豆馅、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；