三丝炒切粉的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、消食、促进消化等功效；可与莴笋、菠菜、狗肉搭配；与水萝卜、辣椒、樱桃相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、抗癌、降血压等功效；可与牛腱子肉、牛上脑、瘦牛肉搭配；与熏豆腐干、豆腐、豆腐干相克，同食可能会引起不适；