啡奥纳的热量和减肥功效

动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有增强活力、治便秘、治疗便秘等功效；

咖啡的热量42千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有提神、大便秘结、熄风止痉等功效；与茶叶相克，同食可能会引起不适；

椰奶布丁的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治便秘、促消化、滋补调理等功效；可与榛子、山楂、玉米搭配；与红薯、地瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；