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薄荷团子的热量

薄荷团子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
薄荷140千卡70千卡
糯米粉1083千卡361千卡
牛奶105千卡42千卡
白糖392千卡392千卡
总量850薄荷团子热量/卡路里1720千卡
听音乐热量1720千卡,相当于听音乐1720分钟消耗的热量60

薄荷团子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

薄荷 200克、 糯米粉 300克、 白糖 100克、 牛奶 250克
食材功效信息

薄荷的热量70千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有止痒、透疹解毒、消炎抗菌等功效;可与豆腐、鸡肉、鲫鱼搭配;与甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补脑益智、舒筋活血、补中益气等功效;可与百合、桂花、兔肉搭配;与鸡胸脯肉、鸡胸肉、苹果相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、调味、止咳等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、美容、美容养颜等功效;可与草莓、桃、蜂蜜搭配;与空心菜、酒、西兰花相克,同食可能会引起不适;

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