| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1047千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 58千卡 | 484千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 719克 | 奶油小面包热量/卡路里2733千卡 | |||
 热量2733千卡,相当于写字1518分钟消耗的热量108 | |||||
1、将所有材料放进面包机，启动和面功能，大概30。
2、启动面包机发酵功能，发至面团两倍大，大概50分钟。
3、取出面团，分成12等份。揉圆后放入28*23厘米的烤盘。
4、放置十分钟左右，放进烤箱发酵，下面放一碗热水。大概40分钟后取出刷蛋液，撒点芝麻。
5、烤箱预热170度，烤盘放入烤箱烤大概25分钟。上色后拿出来晾凉。烤箱温度根据自己经验调整合适温度。
6、成品图，没撒芝麻的是里面夹了草莓酱。大家可以根据自己喜好加各种馅料。在第三步加进去就可以。
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美白、改善睡眠、改善视力等功效；可与甘蔗、木瓜、黑豆搭配；与红糖、乌鳢、橙子相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、治疗便秘、保护眼睛等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有健脑益智、预防动脉硬化、解热烦等功效；可与苋菜、牡蛎 、紫菜搭配；与消炎片、豆浆、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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