可爱模具可可饼干的热量/卡路里_可爱模具可可饼干的做法

1、黄油室温软化以后加入糖粉，打发至顺滑，然后加入蛋黄继续搅拌，均匀后，加入过筛面粉，可可粉，搅拌，揉成面团，然后用擀面杖擀成略薄一点的面，用模具压成型后，烤盘上铺层吸油纸，然后摆放好，稍微有点距离，烤箱中层，180度，预热3分钟，烤15至20分钟

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、去酒毒、疗疮等功效；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、治便秘、改善睡眠等功效；可与黑豆、甘蔗、蜂蜜搭配；与猕猴桃、菠萝、果汁相克，同食可能会引起不适；

可爱模具可可饼干的热量和减肥功效