牛奶冰棒蛋糕的热量和减肥功效

1、直观看配料：鸡蛋 300克，细砂糖 172克，蛋糕油 15克，水 15克，低筋粉 172克，烘焙调和油 27克，牛奶巧克力（沾裹用） 适量

2、装饰：花生碎、巧克力币、彩糖珠、巧克力裱花笔。根据个人口味适量。

3、先将全蛋、细砂糖用搅拌器打发至有点浓稠状

4、加入蛋糕油继续打发

5、再慢慢加入水至水完全被吸收，蛋糕糊体积膨大浓稠

6、再分次加入过筛后的低筋面粉拌均匀

7、再慢慢加入烘焙调和油打至完全被吸收即可

8、取一个干净的烤盘，舖上烤焙纸，将蛋糕糊倒入烤盘里并用刮板抹平，放入烤箱以上下火180°C，烘烤30分钟左右，取出放凉即为蛋糕体

9、将蛋糕体切成长方形并用竹棒插入蛋糕后，再放入冰箱冷冻库备用

10、将牛奶巧克力溶化后，再将已冰硬的蛋糕体，整支沾裹已溶化的牛奶巧克力，拿起来等巧克力不往下流了再撒上烤熟的花生碎或彩糖珠等等装饰物（装饰的东西可以自己DIY）

11、将装饰好的冰棒蛋糕再放冰箱冻一下，让沾裹的巧克力冻干即可