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牛轧糖的热量

牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
棉花糖954千卡318千卡
无盐黄油538千卡717千卡
花生1588千卡567千卡
黑芝麻103千卡517千卡
全脂奶粉982千卡491千卡
总量875牛轧糖热量/卡路里4165千卡
板球热量4165千卡,相当于板球833分钟消耗的热量300

牛轧糖的做法共12个步骤

食材主料/辅料

棉花糖 300克、 无盐黄油 75克、 花生 280克、 黑芝麻 20克、 全脂奶粉 200克
食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;

花生的热量567千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有和胃、预防高血压、健脑益智等功效;可与粳米、枣、莲子搭配;与蕨菜、黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有滋补养生、治疗高血压、润发等功效;可与梨、核桃、黑豆搭配;与鸡腿、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有美白、美容养颜、防治近视等功效;

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