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自己如何制作阿胶糕,手工制作阿胶糕过程教程方法的热量

自己如何制作阿胶糕,手工制作阿胶糕过程教程方法热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
阿胶972千卡400千卡
黄酒127千卡66千卡
冰糖560千卡397千卡
总量577自己如何制作阿胶糕,手工制作阿胶糕过程教程方法热量/卡路里1659千卡
推举热量1659千卡,相当于推举553分钟消耗的热量180

自己如何制作阿胶糕,手工制作阿胶糕过程教程方法的做法共8个步骤

食材主料/辅料

阿胶 500、 黄酒 1000、 冰糖 400、 枸杞 300、 核桃 500、 红枣 500、 芝麻 300
食材功效信息

阿胶的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降低血管通透性、预防骨质疏松、滋阴润燥等功效;可与牛奶、核桃搭配;与食用大黄、萝卜相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通经络、舒筋活血、抗衰老等功效;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺止咳、祛脂降压、生津止渴等功效;可与草莓、银杏、梨搭配;

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