菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
萌萌熊面包-北海道吐司-学厨模具的热量

萌萌熊面包-北海道吐司-学厨模具热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
黄油53千卡888千卡
高筋面粉1083千卡361千卡
细砂糖36千卡400千卡
蛋白30千卡144千卡
蛋白35千卡144千卡
黄油53千卡888千卡
奶粉87千卡484千卡
细砂糖180千卡400千卡
2千卡59千卡
总量545.6萌萌熊面包-北海道吐司-学厨模具热量/卡路里1606千卡
背部训练热量1606千卡,相当于背部训练459分钟消耗的热量210

萌萌熊面包-北海道吐司-学厨模具的做法共15个步骤

食材主料/辅料

中种: 适量、 牛奶 96毫升、 黄油 6克、 酵母 1.8克、 细砂糖 9克、 蛋白 21克、 动物性淡奶油 84克、 高筋面粉 300克、 主面团: 适量、 蛋白 24克、 细砂糖 45克、 奶粉 18克、 酵母 1.2克、 黄油 6克、 3.6克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、美容、预防骨质疏松等功效;可与甘蔗、香蕉、蜂蜜搭配;与枣、红糖、红枣相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、保护胃肠、止咳等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、治喉痛、清热解毒等功效;可与苋菜、西红柿、小米搭配;与茶叶、味精、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1