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小孩子零食-黑芝麻磨牙棒的热量

小孩子零食-黑芝麻磨牙棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油89千卡888千卡
低筋面粉425千卡354千卡
黑芝麻533千卡517千卡
糖粉39千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量312小孩子零食-黑芝麻磨牙棒热量/卡路里1185千卡
观鸟热量1185千卡,相当于观鸟474分钟消耗的热量150

小孩子零食-黑芝麻磨牙棒的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油 10克、 低筋面粉 120克、 鸡蛋 1个、 黑芝麻 少许、 糖粉 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与干贝、桂圆、黄豆搭配;与鹅、田鸡、豆浆相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有促进骨骼发育、预防高血压、祛风润肠等功效;可与糯米粉、杏仁、黑豆搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、滋阴、解盐卤毒等功效;

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