菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
玫瑰花豆沙拉丝面包-漂亮实力派的热量

玫瑰花豆沙拉丝面包-漂亮实力派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉939千卡361千卡
白糖118千卡392千卡
豆沙296千卡247千卡
牛奶59千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
2千卡59千卡
总量647玫瑰花豆沙拉丝面包-漂亮实力派热量/卡路里1735千卡
洗车热量1735千卡,相当于洗车578分钟消耗的热量180

玫瑰花豆沙拉丝面包-漂亮实力派的做法共23个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 260克、 白糖 30克、 黄油 25克、 酵母 3克、 牛奶 140克、 鸡蛋 去壳后51克、 豆沙 120克、 3克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、保肝解毒、调味等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、改善视力、治疗便秘等功效;可与蜂蜜、木瓜、黑豆搭配;与空心菜、果汁、红糖相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、健脑益智、美容护肤等功效;可与香椿、韭菜、明虾搭配;与田鸡、甲鱼 、茶叶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1