蔓越梅饼干的热量和减肥功效

1、准备食材

2、黄油隔水软化加入棉砂糖打发。黄油用打蛋器打发到发白，有纹路并手感轻盈较好。

3、全蛋液分3次加入打发后的黄油中，低速搅拌。

4、分多次筛入低筋面粉，搅拌无颗粒即可。

5、放入准备好的蔓越梅。

6、放入蔓越梅干后，从下向上翻，搅拌。

7、将面团放入模型中。（一定要在模型中加一层保鲜膜，否则定型之后取不出来)然后放入冰箱中冷冻一小时。

8、一个小时后取出，切成薄片。

9、烤箱预热170度，中层，上下火，烤20分钟。如果喜欢烤糊一点的，可以25分钟，表面上色即可。