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鹵水鸡中翅的热量

鹵水鸡中翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
八角20千卡195千卡
生抽4千卡20千卡
桂皮16千卡199千卡
老抽19千卡129千卡
甘草16千卡202千卡
2千卡1千卡
总量719鹵水鸡中翅热量/卡路里1014千卡
修建房屋热量1014千卡,相当于修建房屋184分钟消耗的热量330

鹵水鸡中翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 1斤、 八角 5只、 桂皮 1块、 甘草 3片、 生抽 半碗、 老抽 半碗或跟自己喜欢的颜色加減、 2碗
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛寒湿、中寒呕逆、增加白细胞等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有止泻、温通血脉、暖脾胃等功效;可与狗肉、蜂蜜、鸡肝搭配;

甘草的热量202千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有抗过敏、止痛、缓急解毒等功效;与火腿、鲢鱼 、排骨相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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