好喝又清肠的柠檬蜜茶的热量和减肥功效

1、先来一张大合影，材料相当简单，两个新鲜的柠檬，一罐蜂蜜（什么蜜都可以，我的是槐花蜜），一个可以密封的玻璃瓶

2、将柠檬洗干净，（这点很重要，尤其是打过蜡的柠檬，一定要把表面的蜡都刷掉），切掉两头的没有果肉的部分，可以把它们放在冰箱的冷藏室里，很天然的除味利器

3、将柠檬切成片，不要太厚也不要太薄0.5厘米左右就够了，注意要把柠檬籽去掉哦，因为腌制之后的柠檬籽会苦，影响泡茶的口味

4、将干净的容器底层先淋上一层蜂蜜，然后将切好的柠檬片铺在里面，一层蜂蜜一片柠檬的顺序码在瓶子里，最后再在最上面的那片柠檬上淋上蜂蜜

5、当~当~当，就像图片里的样子就可以了哦

6、腌制24小时就可以了，每天早上都可以拿出一两片，用温水或凉水冲泡，不要用热水，因为高温会破坏柠檬里的维生素

酸酸甜甜的味道使喝水变得有意思多了，每天喝起来，一起变得又白又瘦，美美哒^_^