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绝妙美味-蒜香枫糖蜜汁烤鸡翅的热量

绝妙美味-蒜香枫糖蜜汁烤鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅970千卡194千卡
大蒜81千卡128千卡
酱油23千卡63千卡
枫糖浆123千卡261千卡
黑胡椒5千卡67千卡
花雕酒172千卡124千卡
海盐15千卡18千卡
总量877绝妙美味-蒜香枫糖蜜汁烤鸡翅热量/卡路里1389千卡
踢键子热量1389千卡,相当于踢键子278分钟消耗的热量300

绝妙美味-蒜香枫糖蜜汁烤鸡翅的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 500克、 大蒜 1头、 新鲜迷迭香 1小撮、 酱油 1/4cup、 花雕酒 1/4cup、 枫糖浆 1/4cup、 黑胡椒 1小撮、 海盐 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有排毒清肠、清肠道、消食理气等功效;可与洋葱、醋、武昌鱼搭配;与鸡翅、鸡肉、草菇相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、促进食欲、防癌等功效;

花雕酒的热量124千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

枫糖浆的热量261千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含锌;具有刺激排便、滋阴润肺、润喉去燥等功效;

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