姜母膏的热量和减肥功效

1、姜切小块一点，快进搅拌机里面，加点温开水，搅拌均匀就好了。（我没有去姜皮的，看个人能否接受咯，其实姜皮也好的）

2、红枣洗干净，然后去籽，我用剪刀剪开的。

3、把姜蓉和红枣放底下，然后放红糖，糖加热之后会融化的，不用担心。（其实姜和红枣（去籽）一起放进搅拌机打都可以。）

4、然后开始隔水炖了、我只炖了4个小时，有些人说顿8个小时，随个人喜欢。我的完成了，找个干净消毒过的玻璃瓶装上就好了。