| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 76千卡 | 42千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1397千卡 | 873千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 64千卡 | 400千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 481克 | 雪媚娘热量/卡路里2187千卡 | |||

1、把牛奶,糯米粉,玉米淀粉,细砂糖混合搅拌均匀至糖融化

2、上锅大火蒸30分钟左右,凝固没有流动的液体,反正蒸熟即可

3、蒸好后拿出晾至手温放入黄油混合至面团内,此步需要带上手套要不然会很黏手

4、揉好后十分光滑,装入保鲜袋放入冰箱冷藏30分钟

5、面团冷藏的同时把淡奶油加入白糖打发至稍微干一点,包的时候比较好定型,水果切好备用

6、准备包的时候把水果粒倒进打发好的奶油里,不倒也可以,这样省事又好包

7、揉面垫上撒上熟糯米粉防粘,冷藏好的糯米面团拿出来分成大小均匀的十二个,其实大小随意,想做成几个就几个吧。用擀面杖擀成饺子皮状

8、把雪媚娘皮放在蛋挞模里加上水果奶油像包包子一样捏起来

9、随便怎么捏只要不露馅就行

10、这是奥利奥口味的,如果做奥利奥口味的,就直接放奶油和奥利奥饼干碎包起来即可

11、包好后稍微搓圆放入纸托或盘子里放冰箱冷藏一会口感更Q,当然不冷藏也可以直接吃

12、奥利奥口味的

13、芒果口味的,当然你喜欢放什么水果都可以

14、超级爱吃的白胖子
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、大便秘结、预防便秘等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、治便秘、大便秘结等功效;可与桃、蜂蜜、香蕉搭配;与韭菜、枣、橙相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、舒缓肝气、疗疮去酒毒等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、保护眼睛、治疗便秘等功效;
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