酸菜猪肉水饺的热量和减肥功效

1、酸菜用水淘洗两遍，然后切成细丝，攥干水，然后剁细

2、把剁好的酸菜装入干净的盆内，准备调陷用

3、猪后肘剁细

4、然后把剁细的肉跟酸菜放在一起

5、为了口感更香，我把稍微肥一点的肉切细放在热油的锅里炒

6、直到超编就可以捞出，然后剁细放在准备调馅的盆里

7、里面切入一点葱段，切细放在上层

8、把热过的油倒入调馅的盆里，放上味极鲜，放上适量的盐，进行搅拌，一定要搅拌均匀哦

9、提前醒好的面团

10、切成均匀的剂子

11、擀皮

12、放入肉馅

13、包好的饺子

14、待水烧开后把水饺放入锅内

15、煮开锅，多煮一段时间哦，直到水饺翻过来就可以出锅了

16、煮好的水饺捞出

17、本人喜欢吃醋蘸水饺，里面调入一点味极鲜，放入适量的醋，放入点香油，口感很香