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松软老式大饼干的热量

松软老式大饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1464千卡366千卡
泡打粉21千卡178千卡
奶粉73千卡484千卡
绵白糖396千卡396千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量596松软老式大饼干热量/卡路里2053千卡
观鸟热量2053千卡,相当于观鸟821分钟消耗的热量150

松软老式大饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 400克、 泡打粉 12克、 绵白糖 100克、 奶粉 15克、 鸡蛋 3个、 无味植物油 100克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、调味、滋阴等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、改善视力等功效;可与香蕉、甘蔗、黑豆搭配;与鸡蛋、枣、米汤相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、美容护肤、健脑益智等功效;可与香椿、丝瓜、小米面搭配;与桔子、糖精、味精相克,同食可能会引起不适;

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