| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 776千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 774克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1105千卡 | |||

1、泰森鸡翅中改刀洗净沥干水分备用~

2、做锅热油,放入一汤匙白糖炒至冒泡,放入备好的翅中炒金黄色~

3、倒入可乐煮开,加一茶匙盐,盖盖改中小火煮20分~

4、开盖大火收干汤汁~

5、装盘开吃吧~

6、特写拍虚了,下次更新
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、益气、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、治感冒、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、调味、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、除脂美容、调味等功效;与青芒果、芒果相克,同食可能会引起不适;
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