娃娃菜牛丸拉面的热量和减肥功效

1、一定要选正的潮汕手打牛肉丸，想吃几颗就下几颗。

2、娃娃菜

3、可以自己熬制高汤，想省事的，就选用这种史云生鸡汤包

4、建议选用这种鲜拉面，口感比干的好

5、爆香姜片

6、下娃娃菜翻炒

7、加入一满碗水，大火煮开转中火。

8、下拉面和牛丸。拉面煮的时间，根据自己的喜好而定。

9、煮好后，撒上蒜蓉酥即可。

10、一人食，也可以兼顾营养和美味：）