| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 456克 | 甜酒蛋花-催乳神器热量/卡路里306千卡 | |||

1、前面的步骤跟月子水是一样的,之前水比做月子水的水量要少。第一步还是烧水

2、水开后将甜糯米酒倒进去,用筷子划动几下

3、继续煮五分钟左右,待酒精蒸发后加入白糖和,其实最好用红糖,补血。小编家中没有红糖就用白糖取代了。鸡蛋可以划散也可以煮整个的。还可以加红枣进去煮哦。
纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、和中益肺、疗疮等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、防细菌感染、延缓衰老等功效;可与银鱼、明虾、小米搭配;与甲鱼 、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;
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