| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 无盐黄油 | 克 | 1434千卡 | 717千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 467千卡 | 389千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 991千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 368千卡 | 368千卡 | ||
| 总量 | 769克 | 蔓越莓曲奇饼热量/卡路里3359千卡 | |||

1、先把黄油提前温室软化。大的这块是威士宝的动物性无盐黄油,小的是国产,所以对比后还是贵的好用,最后做出来的成品也会更好看些。

2、等手指可以轻易在黄油上戳出洞时,说明黄油已经软化好了。用刮刀轻轻搅拌后加入糖粉继续搅匀。

3、搅匀后分2次加入全蛋液(就是蛋黄蛋白搅匀状态),然后继续搅匀,至吸收。

4、加入蔓越莓干,买的蔓越莓干都太大一颗了,所以最好用刀切或者剪刀剪都行把蔓越莓干弄的小颗粒点,如果颗粒太大,最后的曲奇会散~然后继续拌

5、拌的差不多就行了,把低筋面粉过筛加入黄油糊,继续搅搅搅~因为用量大,所以慢慢的刮刀已经不好用了,直接带上一次性手套用手吧~

6、搅到看不见面粉,这种状态即可

7、然后就是放进保鲜袋塑型啦,如果有饼干模具就更方便啦。我这是纯手工的,丑了些~大概是3.5cmx2.5cm的样子。让后放入冷冻室冻一个小时,黄油在冰箱里会回到硬的状态,方便拿出来切片~

8、切片就是非常考验刀功啦,都切成0.4的薄片。切匀一点,烤的时候才能受热均匀。不然厚的没变色,薄的已经焦了。

9、170度,中层烤15分钟,上下火。我喜欢烤深一点,就多烤了几分钟。

10、朋友说这酥脆的口感,这酸酸甜甜~完美\ /
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、滋阴、除口臭等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、延缓衰老、养血发胎等功效;可与小米、基围虾、茼蒿搭配;与鹅、田鸡、茶叶相克,同食可能会引起不适;
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、美容养颜、护眼明目等功效;
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