虫草玉米排骨汤-温润的一碗汤的热量和减肥功效

1、原料图

2、排骨用清水泡去血水，中途换两次水。

3、虫草花、党参洗净，用清水泡10分钟，生姜去皮切成片。

4、汤锅中注入清水（配料外量），加入2片姜，倒入排骨，开大火，水沸后捞出沥水。

5、将氽水后的排骨放入压力锅内胆，加入虫草花和党参，余下的生姜片，倒入1L清水。

6、食材选择“肉/排骨”，烹饪方式“煲汤”旋上锅盖，时长30分钟，按“开始”键开始烹饪。玉米洗净切成小段，枸杞洗净一起投入汤锅中，继续煲汤20分钟。

7、出锅前，开启“收汁提味”模式，加入食盐，开盖煮5分钟，调味结束即可出锅。

8、快来快来，喝碗汤。