鲜虾鱼丸龙须面的热量和减肥功效

1、带壳鲜虾剪去虾枪、泥肠，清洗干净后，用厨房纸巾吸干表面水份。

2、热锅后放少许油，用姜葱炝锅后，放入鲜虾煎至两面变红（注意用筷子挤一下虾头内的红油，做汤头味道鲜美）后取出备用。

3、加入豆腐泡、清水煮开后，放入鱼丸、龙须面煮熟，出锅前再放入有机小菠菜，入碗摆虾撒葱花，齐活[呲牙]。