龙利鱼柳做的酸菜鱼的热量和减肥功效

1、柠檬去皮切片，酸菜鱼调料一包。

2、锅烧热放点油，加入姜块和干辣椒煸炒一下，不喜辣的可以不加干辣椒。

3、然后把酸菜倒进去翻炒后加水加入柠檬片煮沸腾。

4、龙利鱼柳切薄片。

5、放酸菜和柠檬的汤底煮沸腾后再煮一会，稍微让酸菜和柠檬的味道出来点，就可以将龙利鱼柳放进去，搅拌均匀煮熟。

6、煮熟后再煮一会就可以盛盘了，可以根据自己喜好加点蒜葱这些的。