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玫瑰花面包的热量

玫瑰花面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1011千卡361千卡
鸡蛋72千卡143千卡
黄油249千卡888千卡
2千卡59千卡
白糖118千卡392千卡
1千卡1千卡
总量526玫瑰花面包热量/卡路里1453千卡
骑独轮车热量1453千卡,相当于骑独轮车291分钟消耗的热量300

玫瑰花面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 280克、 鸡蛋 50克、 白糖 30克、 3克、 酵母 3克、 135克、 黄油 28克、 沾底:白糖、芝麻(可不用) 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、养血发胎、美容护肤等功效;可与肥牛、青椒、羊排搭配;与鹅、桔子、豆奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、去酒毒、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、杀菌、调味等功效;与红豆馅、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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