| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 梨子 | 克 | 118千卡 | 58千卡 | ||
| 总量 | 203克 | 捉迷藏的小猫咪热量/卡路里118千卡 | |||
 热量118千卡,相当于棒球24分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备一盒子
2、慢慢拉开。。。。
3、藏着一只什么呢？
4、来藏我肚子里吧！吧
梨子的热量58千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有开胃、止咳化痰、清心等功效；可与猪肺、蜂蜜、冰糖搭配；与鹅肉、大闸蟹、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；
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