| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 453克 | 香辣饼干热量/卡路里1434千卡 | |||
 热量1434千卡,相当于踩水358分钟消耗的热量240 | |||||
1、自己做的蒜茸辣酱！用大蒜加辣椒慢慢熬的！妈妈做的味道超级好！
2、把所有材料混合！
3、我比较懒，勤快的可以可以做自己喜欢的模型！170度20分钟！可根据自己的烤箱挑整！
4、完成！
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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