海虹水饺的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有滋阴、补钙、补虚等功效；可与苋菜、蕨菜、扁豆搭配；与杏仁、田螺、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾、肾虚阳痿、散瘀等功效；可与黄豆芽、基围虾、北极虾搭配；与蒜薹、蜂蜜、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、清理胃水、帮助消化等功效；与红豆沙、豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；

味极鲜酱油的热量76千卡（每100克）；具有增加食欲、提鲜等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、润肺利咽、延缓衰老等功效；可与百合、羊排、银鱼搭配；与茶叶、甲鱼 、桔子相克，同食可能会引起不适；