| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 437克 | 醋溜白菜热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡,相当于游泳20分钟消耗的热量600 | |||||
1、将白菜洗干净 切成细条状
2、锅内放少许油 待油热后 将切好的白菜放在锅里
3、加少许的五香粉 鸡精 一点点豆瓣酱 用筷子开会翻 拌
4、待白菜变软之后 加入适量陈醋 适量盐 盛盘即可
大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利尿通便、除烦解渴、通利肠胃等功效；可与冬瓜、山楂、栗子搭配；与兔肉、羊肝、山竹相克，同食可能会引起不适；
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