小白菜虾皮菜团子的热量和减肥功效

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有美容养颜、养颜、预防高血压等功效；可与蒜末、蒜头、山药豆搭配；与香海螺、雪螺肉、海蛎相克，同食可能会引起不适；

黄豆面的热量418千卡（每100克）；具有降血糖、增强免疫力、养颜等功效；可与鸡蛋、花生、小米搭配；与海虾、猪血、排骨相克，同食可能会引起不适；

白面的热量366千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、滋阴润燥、预防癌症等功效；可与小米、荠菜、小米面搭配；与消炎片、牛奶、红薯相克，同食可能会引起不适；

小白菜的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌、清热解毒、镇咳等功效；可与辣椒、虾皮、猪肉搭配；与兔肉、黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；