比利时焦糖饼干的热量和减肥功效

1、白砂糖和凉水加入奶锅。中火至白砂糖融化。改小火

2、粘稠

3、全程无需搅拌。至琥珀色后关火加入热水，会沸腾“哗”一下后就好了，搅拌均匀

4、室温晾凉后加入盐和油，拌匀

5、面粉过筛

6、面粉加入步骤4液体。拌匀。

7、一层油纸铺在案板上（或保鲜膜，若是油纸事先在案板上滴点水粘住油纸）

8、面团揉圆后再铺一层油纸，擀开

9、切成你想要的形状。边角料再次擀开，切形状。如此重复至边角料快没了。

10、烤箱180度上下火预热5分钟。放入饼干烤13分钟左右（根据自家烤箱脾气）

11、刚取出来热乎的有点软莫怕。晾凉就脆了。

12、好吃嘻嘻