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肉丝面琪的热量

肉丝面琪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉1803千卡508千卡
生姜45千卡80千卡
总量411肉丝面琪热量/卡路里1848千卡
溜旱冰热量1848千卡,相当于溜旱冰246分钟消耗的热量450

肉丝面琪的做法共6个步骤

食材主料/辅料

五花肉 适量、 琪片 适量、 生姜 适量
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、滋肝阴、止消渴等功效;可与山楂、冬瓜、洋葱搭配;与香菜、杏仁、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有发汗解表、温肺止咳、温中止呕等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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