甜酱油炸鱼的热量和减肥功效

1、甜辣酱选这种的比较好吃，醋一定要选择白醋哦!

2、鱼清洗干净后酒点盐入味，记住只要一点点哦，然后用水淀粉在鱼的两面抓均。

3、油锅烧热。

4、油锅烧到八成热的时候把鱼放进去炸。

5、鱼炸到金黄色时就可以出锅，我买的鱼有点大了。

6、接着把油锅里的油倒了，锅可以不用洗直接取适量的甜辣酱和一点点的醋烧开搅拌均匀。

7、最后把甜辣酱淋在鱼上面就可以了。