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百财饺子的热量

百财饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉1121千卡344千卡
猪肉1067千卡395千卡
香菇35千卡26千卡
12千卡31千卡
总量771百财饺子热量/卡路里2235千卡
游泳热量2235千卡,相当于游泳224分钟消耗的热量600

百财饺子的做法共3个步骤

食材主料/辅料

菠菜汁 少许、 小麦面粉 适量、 猪肉 适量、 香菇 适量、 适量、 白萝卜,适量 适量、 香油,盐,味精,饺子料 适量、 适量
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热止渴、和血、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补钙、补虚、润肠胃等功效;可与南瓜、扁豆、小白菜搭配;与鲫鱼、荞麦、明虾相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、延缓衰老、降血压等功效;可与牛肉、木耳菜、荸荠搭配;与河蟹、明虾、西红柿相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、预防感冒、抗菌等功效;可与黄牛肉、后腿牛肉、瘦牛肉搭配;与豆腐、日本豆腐、苦细叶生菜相克,同食可能会引起不适;

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