中国结奶油蛋糕的热量和减肥功效

8寸戚风蛋糕胚 1个、奶油约600克、色素适量、糖粉约60克

1、先做好一个8寸戚风蛋糕胚。这个方子我之前菜谱里有就不多说了。我用的方模，圆的也可以。
2、然后打发奶油，再加色素进去调成中国红，我用的比写字要粗的圆孔花嘴裱的。底部的须用的写字的裱花嘴。只能咋看，细节还需努力，就图个喜庆，在大洋彼岸祝大家过年快乐了。

食材功效信息

奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、促进代谢、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

你可能还喜欢

植脂奶油的危害