可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、非常的简单，我用的是砂锅做的，感觉这样比较好吃。热锅下油，放入姜丝，炒香，放入鸡翅，两面煎得微微发黄，放盐酱油翻炒下，然后倒入可乐（没过鸡翅），闷煮个10几20分钟（喜欢吃媆一点的可以多煮会），放入水淀粉收汁，撒入葱花。

鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、益气、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、止痛、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、降血压、降低胆固醇等功效；可与牛腱子肉、肥瘦牛肉、牛小排搭配；与千页豆腐、香豆腐干、脆豆腐相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、止血、提鲜等功效；与红豆馅、红豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

花生油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有预防动脉硬化、抗衰老、润肺止咳等功效；

可乐鸡翅的热量和减肥功效