| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 花胶排骨汤热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于做饭502分钟消耗的热量150 | |||||
1、泡好的花胶，必须切碎点
2、加上没有那么多肥肉的骨头，什么部位就忘记了，反正有骨头和肉
3、清清的汤，因为我就放了两片姜片，和一点盐。好喝极了！
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补虚、滋肝阴、滋阴等功效；可与洋葱、南瓜、茄子搭配；与田螺、菱角、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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