| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 787克 | 百香果蜜饮 Passion Honey Drink热量/卡路里1063千卡 | |||
 热量1063千卡,相当于登山摩托125分钟消耗的热量510 | |||||
1、将百香果洗净，买回来的百香果要放置几天，等到皮皱皱的再开始食用，这样酸甜较为适宜。
2、将百香果切开，用小勺，连同果肉与籽一起挖出，放入密封罐中。
3、处理完百香果后，倒入冰糖，冰糖的量差不多为百香果果肉的一半。
4、存入冰箱，每次挖两勺出来，加入些许蜂蜜，泡水喝～
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、止痛、促进消化等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、补中益气等功效；可与香蕉、鸭梨、银杏搭配；
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