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橙皮巧克力 咕咕霍夫磅蛋糕 Kouglof的热量

橙皮巧克力 咕咕霍夫磅蛋糕 Kouglof热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
黄油577千卡888千卡
细砂糖200千卡400千卡
泡打粉4千卡178千卡
橙皮29千卡97千卡
全蛋液130千卡144千卡
总量317橙皮巧克力 咕咕霍夫磅蛋糕 Kouglof热量/卡路里1223千卡
午睡热量1223千卡,相当于午睡1529分钟消耗的热量48

橙皮巧克力 咕咕霍夫磅蛋糕 Kouglof的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 黄油 65克、 细砂糖 45(原方砂糖80)克、 70%巧克力 30克、 泡打粉 2克、 橙皮 30克、 全蛋液 90克、 杏仁碎 杏仁 腰果 (装饰用) 适量、 70%的巧克力(装饰用) 50克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、解盐卤毒、和中益肺等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

橙皮的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化痰降逆、解酲、杀鱼蟹毒等功效;可与蜂蜜搭配;与牛奶、河蚌、槟榔相克,同食可能会引起不适;

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