柚皮糖的热量和减肥功效

1、柚子皮在切之前先用盐搓一遍，去果蜡

2、用刀划开，分成八份

3、扒开后里面不整齐

4、用刀片一下使其平整规则

5、切片，在用盐搓一遍，去苦涩

6、用水浸泡，4个小时左右换一次说，泡一天。

7、换几次水后，水会变得越来越清

8、泡好后，用水焯一下。

9、焯一下就可以，过一遍凉水，在捞出把水挤出

10、锅里放半锅水，把糖融化，放柚子皮炒，直到炒干，此步很漫长，我炒的胳膊都酸了。

11、最后一步盛出晾干，有烤箱可以烤一下，根据自己喜欢的口味，烤半干有嚼劲，也可以多烤会，烤得脆脆的（嘎嘣脆）。

12、我是烤的嘎嘣脆的，都快吃完了。