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冰糖番茄虾的热量

冰糖番茄虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
西红柿42千卡16千卡
冰糖560千卡397千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
总量737冰糖番茄虾热量/卡路里921千卡
建筑热量921千卡,相当于建筑167分钟消耗的热量330

冰糖番茄虾的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 一斤、 西红柿 1-2个、 冰糖 少许、 料酒 2勺、 一些、 老抽 1勺
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有帮助消化、增强免疫力、缓解神经衰弱等功效;可与韭菜、丝瓜、韭菜花搭配;与樱桃番茄、山药、南瓜相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛雀斑、护肤、清热解毒等功效;可与黄鱼、蜂蜜、圆白菜搭配;与桂鱼 、皮皮虾、鱼干相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、润肺、养阴生津等功效;可与石榴、莼菜、高粱搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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