| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 541克 | 浓浓年味北海道特浓奶糖热量/卡路里2421千卡 | |||
 热量2421千卡,相当于玩电脑1614分钟消耗的热量90 | |||||
1、准备所需食材
2、三种液体全部倒入锅中，要不粘锅哦～
3、小火炒制，炒到越浓稠越好定型～
4、炒好的糖放入铺好油纸的容器中
5、全部倒好磨平表面，加盖放冷冻三小时～
6、冷冻好之后用糖纸包好放冰箱冷藏，想吃的时候拿出来～
7、看，是不是很有过年的气氛～喵(?? . ??)
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、增强活力、大便秘结等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、养颜、美容等功效；可与草莓、木瓜、甘蔗搭配；与金桔、枣、西兰花相克，同食可能会引起不适；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、强化骨骼、维护视力等功效；
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