| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酥皮 | 克 | 1278千卡 | 426千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 中式奶酪热量/卡路里1278千卡 | |||
 热量1278千卡,相当于循环训练160分钟消耗的热量480 | |||||
1、把酥皮切成1.5厘米宽、12厘米长的小条，表面刷蛋黄、撒上奶酪丝，然后拿起来扭成S形。
2、放在抹油的烤盘上，200度、中层、烤15分钟。
酥皮的热量426千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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